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頭が良くなる?秘密はユーグレナにあった!

    

魚を食べると頭に良い?

 

一般的に頭に良い成分としては、

 

魚に含まれているDHA EPAが挙げられますよね。

 

魚を食べることによって頭が良くなるなら言うことはないと思いますが、

 

捉え方としては魚を食べることによって頭が良くなるのではなく、

 

脳神経の発達・維持という部分でDHA EPAは

 

非常に重要なものになってきます。

 

日常的に摂取できれば摂取しないよりも

 

記憶力などの向上が見られるというふうな意味合いです。

 

記憶力の向上以外にも知能指数が

 

向上するということもわかっています。

 

 

DHAやEPAが大切!

 

脳の発達において、DHA EPAは必要不可欠な成分なのですが、

 

これはなにも勉強盛りの子供に当てはまることばかりではなく、

 

加齢によってDHA EPAというのは減少していき記憶力などが落ちてきてしまいます。

 

困ったことにDHA EPAはなくなってしまうと

 

再生することはないので摂り続けるということが必要になってきます。

 

 

ユーグレナにもあったその成分!

 

ここでDHA EPAを多く含むユーグレナが出てくるというわけで、

 

ユーグレナは吸収率も93%といわれているので、

 

魚を普通に食べるよりも効率よくDHA EPAを摂取できます。

 

このことから子供にも必要な成分で、

 

なおかつ加齢により少し物覚えが悪くなってきたな・・・

 

と感じる大人の方にも必要なものがこのDHA EPAというわけです。

 

それがサプリを飲むだけで補えるというのはすごく大きな利点になります。

 

 

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